一人の旅、まず飲んで食べて

早いといっても11時ですが、僕としては早い方だ。
東京の自宅から犬山市まで距離は336キロ。
高速を使い、途中昼食と休憩を入れて約5時間半で到着。
事故渋滞は15分ぐらいで通過できた。

長い距離を運転するのは7月のメルヘンチャペルに行った時以来で
今度で2度目、いつも東京近県までしか運転してないので、
一人で運転していてやや疲れるが楽しい。

犬山駅近くの無線LANがあるビジネスホテルに泊まる。
到着後早速回線を確保して軽く仕事とブログの更新。
気分転換に近くを散策。駅のそばは何もない。
コンビニで翌日のDR用の飲料をコンビニで買い戻る。


ホテルで晩飯。
遅い諏訪湖での食事のせいで食欲がないが、
体力維持のために冷酒3杯、湯豆腐、卵焼きを食べる。
食後ネットで遊んで風呂に入る。
首の痛みが再発しているので整体のサービスがあったので
首を中心に軽くもんでいただく。

家でできる首の簡単なけん引とかを教えてもらいました。

あおむけになり、タオルを首の後ろから眉毛にかけて
掛けて上に軽く持ち上げる。
持ち上げてから下げるとき、とても気持ちがいいのです。
一人ではできないのでやってくれる人がいればいいですね。

目覚ましを7時に合わせて寝るが、やはりいつもより早いせいで寝付けない。
夢をいつものようにたくさん見た。
このところ仕事がらみの夢ばかりだったが、そんな夢から解放された。
もちろん起きると覚えてないですが。

今日は木曽川のDR、どんな川かな、楽しみです。
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