波の中をちゃぷちゃぷと

筋肉痛もほぼ取れた。
頭が重いのは梅雨の気候のためかもしれない。

先週受けてきたレッスンをどれだけ忘れずに実践できるか？
毎晩寝る前のイメージトレーニングで、以前は水の中に
入ったときの自分の姿勢が理解できてなかったが
わかるようになってきた。
今週はいろいろなカヌーイストのサイトで勉強させてもらった
ことを実践するだけ。

水の中につかるのが嫌いだっただけに、
水の中に慣れることから始めないとだめだ。
と自分に言い聞かせて、
水の中にどぶんと入っていこう。

カヤックの中での重心の取り方、
正しい姿勢。
バランスのとり方。

波の中をちゃぷちゃぷと木の葉のように揺られ
起き上がりこぶしになってみよう。

ロールがスムーズにできるようになったら、
お師匠さんのおやじに連絡しなくちゃ。
じゃないと何の為に亀岡までレッスンを
受けに入ったのかわからない。

さて、仕事場から退散して那珂川の
なかよしに向かいましょう。

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