禁煙治療を始める-その8-禁煙２日目

朝起きた時と食後、無性にタバコが吸いたかった。
我慢が必要だった。
これって結構しんどいです。

健康状態や、精神状態がよくないと悪い結果が起きてしまいますね。
実際にアメリカでは問題が起きているようだ。

この薬を処方してくれた医師も何かあれば連絡するように
ということ言っていたし。
喫煙者の多くがうつの予備軍だと聞くとなおさら気になる。

家でタバコが切れたとか、仕事中にタバコが切れた時、
11時過ぎで近くの自販機で買えないなんて時は、
限界まで我慢して結局近くのコンビニへ出かけていた。
最近飲食店にも買い置きがない店があるので買いに出かけていた。

突然、吸いたいという衝動が起きるが、薬のおかげかもしれないが、
持続しなくなっているし、かなり少なくなっている。

二日目はどうにか無事に終わりそうだ。

タバコはかれこれ36年間は吸っている。
それを薬剤で簡単に止められるとすると、
それだけこの薬は使い方で怖い薬ではないかと
そんな気がしてくる。

引用ばかりやっていて、主催者もわからないブログがある。
多くは物販と、引っかけみたいなサイトが多いことがある。

僕が飲んでいる薬の商品名のブログサイトがある。
製薬会社が作っているかと思いきや違うようでもある。
「チャンピックス 口コミ噂」

通院好きのRSSをリーダで読み込み記事を羅列している。
サイト自体は禁煙を扱っている、だが誰が作ったんでしょうね。

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コメント 2

15年前に禁煙に踏み切りました。
禁煙当初、辛かったのが食後と酒を飲んでる時。
特に一緒にいる相手が美味そうに吹かすのを見ると
気持ちが揺らぎましたね～

禁煙はそれまでに2回失敗してたから
今までのガマンを無駄にしたくない一心で耐えました。

応援してます！
頑張って下さいね。
by みや(ミスター) (2008-06-12 11:56) 

今日で3日目、どうにか無事に終わりそうです。
川で遊んでいる時は吸いたい気持ちが起きません。
終わったときも、帰る車の中も、大丈夫です。
でもPCいじってると吸いたくなる。

by tsune2 (2008-06-14 00:45)