レッスンの予約しました [カヌー]
木曽さんに連絡を入れる。
久しぶりに声が聞けた。
２ヶ月前の僕は、どうしても満足にカヤックを乗りこなせない自分がいやになりだしていた。
理由はロールができないことである。
ロールを練習しようと思ってもいざカヤックを倒そうとしても、
躊躇してしまいいつまでもその場（エディですけど）にたたずみ水面を見ていた。
ただ、中流域の流れの緩やかなところばかりで川くだりをしていた。
そして、ロールなんてできなくてもいいと思ってた。
フリースタイルのカヤックは、古いピラニア艇をいただいて持ってはいたが、
乗り方も分からずによく乗っていた。
その話をたまたま木曽さんがブログから見つけて、何を勘違いしたのか
ブログリンクの仲間入りのお誘いをメールで受ける。
最初は意味がわからず承諾したが、リンクを貼ったという連絡を受け見に行くと
大変なことになっていた。
リンク先はフリースタイルのすごい人ばかりがいた。
もちろんそれが誰だかわからないのだが。
最初電話でお断りしようと思い連絡を入れることにする。
連絡先を確認するのにメルヘンチャペルのＨＰを見ていると、
スキルアップのページに目がとまる。
思わず見入ってしまう。
気がつくと断るはずが、東京から木曽さんのロールのスクールを受ける予約をしていた。
そして初めてフリースタイルのカヤックでのロール講習を６月１７～１８日に受ける。
その時沈下橋のストリームインで最初に沈をしてチキンになり水の中に入れなくなる。
二日間の練習で最後にどうにか上がったようだったが、よく週末の那珂川に戻り
ロールをするとだめだった。
散々だった。
自信をなくしかけたときに木曽さんのリンク先で関東方面のスクールを探した。
その時たまたま近場ということでＷＩＺ ＮＡＴＵＲＥを見つけて再度（最後）の
チャレンジで奥多摩に行く。
７月２日にはじめて多摩川でカヤックに乗りレッスンを受ける。
そして最後によれよれのロールで上がった。
これからだね。
沈下橋のあの流れに再挑戦。
それと木曽さんの前でロールをすること。
９月にレッスンの予約しました。
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まずは連絡してみようか [カヌー]
自信さえつけばチキンが解消されていろいろ挑戦できるかもね。
このところ盛んに書いているロールは技術向上の基本。
そして自分自身の身を守るし、川をより知ることができる。
今までロールなんてできなくていいやと思っていたが、
ロールができることにより距離があった波が立つ瀬が
新たな興味の対象になってきた。
脱艇の恐怖心が薄くなり始めている。
簡単なホールへの挑戦もままならなかったけど、
沈をしてもロールで起きればいいこと、気持ちに変化が起きているのが
はっきり自分に分かる。
川についてはもっっと知る必要があるけどね。
また、木曽さんのところに行ってみようかな、
前回は沈下の下の流れで脱艇した後に、ストリームインが
できなくなっていたのが恥ずかしい。
亀岡の沈下の下の流れに再チャレンジしたい気持ちがわいてくる。
沈下橋の流れにリベンジ。
まずは連絡してみようか。
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１歩近づいたかもね [カヌー]
相変わらずロール練習に没頭。
平日時間があれば、ＫＯＹＯと木曽さんのロールの動画を見て、
そして週末はＷＩＺでロール練習にに打ち込む。
週末二日間で１００以上チャポンと後ろに倒れこんでロールで
おきあがっった。
眼が回るかと思いきや耳栓無しでも平気だった。
なれとはすばらしいものだ。
脱艇やしくじって起き上がれないことを考えて浅いエディで一人で練習していた。
当然、悪い癖もついたみたいで、日曜日の午後にＷＩＺのメンバーの方に
頭が先に上がり気味で、首をかしげてあがっえいるとのご指摘をもらう。
確かに首を傾げてるかも。
首を痛めてるので（一昨年から）首をついかばってるかも。
先週は整形外科でリハビリの首の牽引をさぼってしまった。
起き上がれなくて２回目で上がるのが１回だけで、それ以外はどうにか
すべて起きていたのでよしとしとこうかな。
日曜日の３時ぐらいに思い切って前から倒れてロールしてみた。
まだ多少恐怖感があり、躊躇していたがやってみると後ろに倒れこむより
回転の慣性で簡単に起き上がり自分でも驚く。
驚いたついでにつつけて１０回試してみる。
これまた簡単に上がる。
今度は欲を出してバックプッシュロールをしたみた。
あれ？？
ハンドロールのときは体の回転がスムースに行くのだが、
パドルを持つとおかしくなる。
起き上がったのだが途中からロールになっている。
起き上がれなくて勝手に体がフォアのロールで起き上がってる。
結局、バックプッシュロールは頭がこんがらかってきたので
１本だけでやめて次回の宿題とする。
やってみようと思っていた、「まっすぐフォワード漕いで、バウ（前）リーン」は
ロールに熱が入り次週のチャレンジに持ち越し。
１歩近づいたかもね。
土曜日はスクール用のパドルを借りていたが、日曜日にはＫＯＹＯをパドルを
下取りする、結構岩をたたいてるみたいでブレードに欠けや傷があるが
物がいいのでいいでしょう。
カヤックもＫＯＹＯからの下取り。
エースのフットブレイスはウレタンをいろいろつめて試したが、
はだしで乗ることで解決。寒くなったらどうしよう。
最後に脱艇してもいいように浮力体を購入、予算内に収まった。
今週でカヤックの装備がすべてそろう。
ここまでの購入内容。
WEB SPORTSのACE
ＫＯＹＯの中古艇
45,000円
スプレースカート（新品）
（新品：サイズが合わないのでキャンセルになった。名前が書いてある）
12,000円
ヘルメット（新品）
10.000円
ライフジャケット（新品）
10.000円
スターンに入れる浮力体
4.800円
パドル
ＫＯＹＯが使っていた傷だらけの中古
アメリカツアー用のカンパ代を含む
30,000円
鼻栓
500円
耳栓
500円
１２万円で収まった。
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カヤックの合宿？でも一人だね。 [カヌー]
ＩＳＯやんのスクール風景
土曜日に都内を出たのが１０時前で途中に事故渋滞と夏休み渋滞（高速道路恒例の渋滞）を
乗り越え、多少回り道してＷＩＺについたのが１時半頃。
夏真っ盛りという暑さだ。エアコンがあるから渋滞も辛抱して車に乗ってられるが
ないととても乗ってられない。
この時期移動するとしたら電車のほうがいいかもしれないが
不規則時間帯で生きている僕にはとても無理。
早速、エースのフットブレイス用のウレタンのはし切れをいただく。
このところの急に道具を思い立ち集めているので出て行くものが多い。
年内に新艇の購入を考えているので練習用の乗りつぶし用のカヤックに
はお金をかけられない。
いただけるものはいただく方針。
移動するガソリン代も上がりだしてかかりだしたね。
満タンで１万円が飛んでいく。
満タンで茨城のなかよしだと２往復。奥多摩だと３往復。
この差は大きい。
ＷＩＺの施設使用料は１週間で５００円。
食事は５００円。
この値段は魅力的だ。
当然のようにここのメンバーになってしまう。
それに土曜日にはテントまでお借りしてしまい僕の週末の生活パターンが
ここにきて大きく変る。
土曜日の夜はメンバーたちと酒が飲みたい。
飲んだら乗るなで当然、車で来ると飲めない。
翌日の多摩川リバーゲームでＫＯＹＯは準備の為日中いなかったが
夜の青梅の花火大会の時には帰ってきてみんなと出かけた。
明日の大会にはイケポンが来るというので楽しみだ。
僕が読み出したブログの一人。
まだセルフレスキューができないので今年の大会には参加資格がない。
来年の参加を目指して土日はロールの特訓。
渓谷の中に位置するＷＩＺは平地より４度ぐらいは多摩川の水のおかげで
涼しいとはいえ日向は暑い。
早くロール練習して体を冷やしたい。
ＩＳＯやんのスクールを横目でロールを開始。
梅雨明け１週間で川の水が減りだしている。
でも水温は那珂川に比べ相当冷たいので気持ちがいいが、夕方になり日がかげりだすと
体が震えだして入ってられなくなる。
多摩川の水は澄んできれいだ。これなら目を開けてロールがいくらでもできる。
５分に１回ぐらいのペースでロールをする。
眼が回るのをふぜぐのと冷えた体を温めるためにフォワードストロークをしたり
スクールを見学しに上流のエディまで川を上る。
ロールはまずまず。
いい加減、エディと浅いところでの練習をやめようと思うが、
数をこなして体に覚えさせるのがいいという僕の持論に沿って
あきもせずにロールを繰り返す。
「まっすぐフォワード漕いで、バウ（前）リーン」を合間にしては見たが
バウが水に入りはするが後２０メートルぐらい漕がないと刺さらない気がした。
先行動作の体重移動ができてないね。
ロール練習で起き上がるときにスターンが結構沈み込んでいるから
シートの位置のバランスかもしれないとのアドバイスをいただく。
後でＡＣＥに詳しいメンバーに相談しよう。
ここではそういう相談が気軽にできるのがうれしいし。
６時ぐらいまで集中して練習していたせいかさすがに疲れた。
デスクワークの軟弱な仕事をしているので疲労が結構体に
来ているのがはっきり分かる。
本日お泊りということでＩＳＯやんが近くにある銭湯を誘ってくれる。
（町にある銭湯とは違う）
運動した後はお風呂ですね。
なかよしでも時間があればドラム缶風呂を僕は炊きつけていた。
ほんの１０分でもいい入れば体がリラックスして疲れが幾分取れる。
お風呂から出れば当然ビールですね。
ビールを買うのにＢＡＩＫＯにはいる。
入り口のそばできれいなオネイさんがビールの販促をしていたので
ついＩＳＯやんと２人のそのビールを買ってしまいくじ引きを引く。
ＩＳＯやんはティシュ１箱をゲット僕は汗拭きポケットティシュ。
僕は始めてのお泊りの仁義として缶ビール（本物のビール）を
６本（歩きで汗をかきたくないので）購入。
暗くなる前にテントを借りて張る。
わりと大きなテントなのでＯＫＡさんが張るのを手伝ってくれる
４人用のテントを一人で使えるのでゆったりとしている。
メンバーが作った豚の角煮、やわらかくてこってり。
ＷＩＺの釣り人が釣った大きな虹鱒と岩魚の塩焼きがうまい。
多摩川は虹鱒なんだね。
ＯＫＡさんの大切にしているフランスの赤ワインがこれまたうまい。
週末はこれじゃないとね。
今夜は青梅の花火大会と明日の大会を控えてここは盛り上がっている。
それでも明日の朝が早いので１１時には撤収した。
まずは安全第一だし、ベストコンディションが大切ということなんだね。
これは見習う必要あります。
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乗りこなすのが早いか、貯まるのが早いか。 [カヌー]
お酒を抜いて３日。
ここしばらくぶりの快挙。
人が聞いたらあきれるかもしれないが、
幾分手が震えたような気がしたし、ややイラつくこともあったけど
アル中じゃなかった、よかった。
無事３日目も過ぎた。
来週後半もこの調子で行こう。
それが何事かと思うかもしれないけど、今まではひどい生活だからしょうがない。
この方が健康的な気がしてきたし、毎週この感じで過ごそう。
二日酔いの日が続くと体力が消耗するし体力がアルコールを分解するのに
とられる気がする。
この歳でいまさらだけど、今やろうとしてることを考えると、
運動不足の体では節制しないと体力が持たない。
基礎も基本もないのに、今までみたいな酒の飲み方を続けるとしたら、
チャレンジする資格がないね。
ある程度の達成感を得るまでは酒を飲むのは週に２日以内。
それまでに多少乗りこなせるようにして、浮いた酒代で新艇を買いましょう。
乗りこなすのが早いか、貯まるのが早いか。
どっちが早いか自分でも分からない。
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水の中に入る恐怖感がなくなってきたようだ [カヌー]
先日の赤ワインを飲んで体調を崩したこともあるが、
梅雨明けと共にお酒を飲む量が減りだした。
あれほど毎日飲んでいたのにね。
肝臓が拒否反応を起こしたのかな。
その分節約にはなる。
近くのパン屋の親父が去年までは横浜のほうでヨットをしていた。
歳は僕よりも二つぐらい上。
僕はこの店で事務所に入る前に必ずコーヒーとお弁当を買い、
レジを打つこの親父と２人で冗談を飛ばしあい、その横にいる娘さんと
奥でお弁当を作っている奥さんがそれを聞いて笑ってる。
お弁当とサンドウィッチはこの店の手作りでお昼時には毎日行列ができている。
親父の趣味は多彩でクレー射撃もしてるそうで今週末に大会があるとか。
この親父は見かけによらず、すごい人だ。
再来週あたりにこの親父と川下りに行くことになりそうだ。
この暑さだと奥多摩の冷たい流れが気持ちよさそうだな。
先週末この親父が初めて湘南のシーかタックに挑戦してきたとか言っていた。
普段使わない太ももでサイドブレイスをホールドしたせいか金曜日になっても
筋肉痛といっている、人事じゃないね。
明日は早起きして奥多摩のＷＩＺに行かなくちゃ。
先週末は起きられなくて１１時おきて途中事故渋滞に
でくわしてWIZについたのが１時半ぐらいだった。
早起きがどうしても苦手だけど明日は今度こそちゃんと起きていこう。
zizoperさんのブログでスターステーションのことが書いてあった。
ちょうど僕の初のフリースタイル技のチャレンジにいいかもしれない。
メンバーの練習してるのをじっくり見てやってみよう。
その前にちゃんと基本練習のロールをしてから。
先週の日曜日、なかよしのスクール中あまりの暑さに１回だけロールをした。、
ロング艇は簡単に上がった。
体がロールを覚えてきたみたいだ、それも鼻栓もしないでね。
水の中に入る恐怖感がなくなってきたようだ。あと少しだ。
２０日に水泳教室で泳ぎを思い出さなくちゃ。
ライジャケ無しだと１０年以上泳いだことがない。
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それにしても夏らしい出来事。 [tsune2]
午前中のこと、家から地下鉄で赤坂方面に向かう。
途中乗り換えすることになっているが、いつもの乗換え駅じゃないので
迷路のような赤坂の地下鉄の連絡網で迷う。
冷房が効いている地下鉄構内も歩き回れば暑くなる。
のどが渇き自販機でお茶を買おうとして小銭を入れても
排出されて出てくる。
ためしにお札を入れても反応しない。
後ろで待っていた人も同じことをしていた。
こういうときだから起きてしまう出来事。
それにしても夏らしい出来事。
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平日はしっかり稼ぐ仕事しないとね [カヌー]
５ヶ月ぶりに髪の毛のカットと白髪が染めをしてくる。
さっさと切りたかったが時間がとれず、肩の近くまで髪が伸びてしまった。
最近また少し白髪が増えたのと、朝シャンしてもドライヤーをかけないので短くした。
それとヘルメットをかぶりロール練習してると長い髪がうるさかった。
※年齢不詳とも言われるので、短くすればおやじに見えるかな？ と思うのだが
その逆とも言われる事のほうが多い。
さっぱりした。
よく見に行くブログに奥多摩にあるプールで水泳教室を開くということが
書いてあり募集をかけている。
水泳教室はどこでもいいような気がするが、奥多摩でのカヤックの練習の
ついでにどうかなと思う。
僕は水泳が得意じゃないのとライフジャケットをつけて川で泳いでるので
泳ぎがへたになってるから受けてみようかとか、本気モード。
たぶん受けるでしょう。
※川では浮き袋で浮いてるようなものです。
チキンの原因は泳ぎがへただと断定して、そのせいで波立つ川を見ると
怖気ついてるのかもしれないと結論付け。
僕から見てバトラーの人たちは果敢に大きな波へいろいろなテクニックで攻めている。
いつか僕も攻めてみたい。
その前に基本練習。
ロールのバリエーションを覚えないとね。
美容室の若いお姉さんによく焼けてますねでいろいろ話しかけられるが
ついカヤックの話。
髪の毛を染めていただいてる間も頭の中はイメージトレーニング。
どうやったら、沈をしてボトムを裏返してスターンステーションへ
移行できるのかなど。そのうちに寝てしまう。
今週末もしっかり練習しないと。
そのためにも平日はしっかり稼ぐ仕事しないとね。
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健康でいたいですね [tsune2]
再発。
赤ワイン飲むとなぜか下痢になる。
好きな赤ワインがたくさん飲めなくなるよ。
ここ１年ぐらいおさまってたのに。
楽しみが少なくなるね。
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変るんですね。 [tsune2]
肋骨の痛みは止まる。大丈夫そうだ。
変わらないことはいいですね。
自然、人の営み。
でも変らなくちゃいけないことがある。
流れが変ったとき。
流れの変化に対して人はいろいろな対応をしていく。
採る漁業から作る漁業へ。
消費者の嗜好にあわせた農業。
流れを逆手に取った自然耕作。
工業、商業、金融すべてがめまぐるしく変っていく。
企業も時代の流れで変っていく。
省エネ。
自然環境保護。
川の流れ。
いくらでも絶えることなく次々と出てくる。
当然、僕のカヤックも変る。
今までの体で覚えてきたことは、ロング艇で沈しないことだったが、
きっかけを作ることのために先行動作で体で時には沈もする。
ゼロトゥヒーロー は沈をしてボトムを裏返してスターンステーションにはいるしね。
でもこれは沈じゃなくて次の動作。
今までの意識から抜け出さないとできない。
今まで沈なんて１シーズンで３回ぐらいしかしてないのに
メルヘンチャペルの木曽さんのところにお邪魔して一ヶ月半で
ロール練習のための沈を５０年分ぐらいしてるかもしれない。
でもまだ体がこわばります。
（週末のあいているときだけ）
改善されたのは鼻栓と耳栓のおかげで頭痛や目が回らなくなった。
結局、人の意識や生活はどんどん変ってるんだ。
その中で無くなってしまうもの、失われるもの、
生まれるもの、始まるものがある。
一番失いたくないのは思い出だけどね。
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