スポーツセンターへ通いましょ

自分自身で日々の健康管理ができそうもない、ならばそういうところに通いましょうと結論付けました。
毎日歩くことも健康にとって大切ですが、でも年をとり落ちていくものは落ちていくので、ならば落ちないように日々研鑽。
たいしたことはしません。

文京区が運営しているスポーツセンターに通うことにしました。
水泳は（どうしても肩がスムーズに回らない）いつも風邪っぽいのでやめて基礎体力つくりをします。
ＷＩＺのメンバーのサイヨバさんに誘われてスイミングに行き、それぞれの自治体が運営するスポーツ施設があるということをこの歳になり再認識（忘れてました）。
○ぽうやさんが利用してた話とか聞き及んで、いつか探してみようと思って昨晩ネット検索したら、歩いて５分ぐらいのところにあるじゃないですか。
それもいつも歩いているすぐそば。

このあたりで２０年近く仕事をしてきたが、こんな人並みのことを考え付かない自分が情けない。
情報化社会とかの中に埋もれて生きているのにね。

人には余暇とか、遊び、違う次元のことを経験するとかしていかないと、世界観が広いと思っていたはずが、実は自分が狭い井戸にいることも気が付かないのですね。

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